Второе дыхание 03.06.2014

Второе дыхание

Спортивная школа по эстетической гимнастике «Резонанс» объявляет о новом направлении в своей деятельности - оздоровительное направление «Второе дыхание» для женщин пенсионного возраста. 
Цель нового направления– оздоровление возрастной категории женщин (55-75 лет) с использованием комплекса современных методик физкультурных занятий, элементов дыхательной гимнастики, суставной гимнастики, йоги, а также пропаганда здорового образа жизни, профилактика заболеваний средствами физической культуры и спорта, формирование двигательной активности для преодоления физических и психологических барьеров. 
Оздоровительная программа для пожилых людей с учетом особенностей женской физиологии была специально разработана заслуженным тренером России Светланой Львовной Зубрилиной. Она не только позволит сохранить гибкость, улучшить самочувствие, осанку, память, сохранить ясность ума, но и будет способствовать приобретению бесценной мудрости, поможет избавиться от тревог, страхов и неуверенности в своих силах. 
Занятия начнутся с августа 2014 года.

Возврат к списку

Контакты

Запись в группы по телефонам:

+7 (473) 280-25-60

Дополнительные телефоны:
+7 900-944-53-82

Время работы:
пн-пт 9.00-21.00
сб,вс 10.00-20.00
13.00-14.00 перерыв